Cuando comencé en la fotografía, pensé que tenía todas las cosas resueltas con respecto a las cámaras, los lentes, la exposición e incluso algunos posprocesos. Sin embargo, la primera vez que saludé a un cliente en el lugar para una sesión de fotos real, me di cuenta de lo despistada y mal preparada que estaba en realidad, y me encontré nerviosa hasta el punto de que casi no funcionaba. Estaba tan tenso y ansioso por toda la sesión de fotos, que todavía no estoy seguro de cómo logré obtener buenas fotos, pero afortunadamente las cosas han mejorado mucho en los años siguientes.
Aunque he ampliado enormemente mis conocimientos y experiencia, todavía me pongo un poco nervioso cuando me reúno con los clientes. He encontrado varios consejos que funcionan bien para calmar las mariposas en mi estómago y ayudar a que las sesiones de retratos sean mucho más agradables y productivas, tanto para mí como para mis clientes. Los voy a compartir contigo.
Incluso después de hacer este tipo de trabajo durante años, todavía puedo ponerme nervioso al entrar en una sesión de fotos.
Las tres fases de la ansiedad por el retrato
Si bien esta tríada de distinciones temporales es completamente de naturaleza no científica, he descubierto que mi estrés y ansiedad con respecto a una sesión de retrato determinada generalmente se pueden dividir en tres fases discretas:
- Fase 1: los días o semanas previos a una sesión de fotos. Esto dura más tiempo, pero afortunadamente no requiere decisiones improvisadas y, en cambio, le da tiempo para ser reflexivo, analítico y reflexivo. ¡La desventaja es que dura más! Desafortunadamente, esto significa que tiene demasiado tiempo para pensar y analizar todo.
- Fase 2: el tiempo antes de comenzar la sesión. Suele ser de cinco o diez minutos, interactuando con el cliente en la sesión, pero antes de empezar a tomar fotografías. Este período es breve pero crítico, ya que puede marcar la pauta para toda la sesión de fotos y, si no está debidamente relajado, las cosas pueden ir cuesta abajo rápidamente.
- Fase 3: la sesión de fotos en sí, que suele durar alrededor de una hora, a menos que vayas a celebrar una boda u otro tipo de compromiso prolongado. Las cosas pueden ponerse muy complicadas aquí, pero si se ha tomado el tiempo para relajarse adecuadamente durante las Fases 1 y 2, probablemente encontrará que la Fase 3 es fluida.
Estos son mis consejos para ayudar a relajarse, tomar las cosas con calma y prepararse mentalmente para la sesión de fotos. Si bien no todos estos pueden aplicarse a usted, espero que sean lo suficientemente generales como para serle útiles en situaciones similares.
Si no está relajado, los niños tampoco se relajarán, ni tampoco sus padres.
Fase 1: Preparación para la sesión
Adele, una de las cantantes más populares del mundo, le dijo recientemente a Rolling Stone que le da miedo escénico. "Le tengo miedo al público", dijo. "No me gusta hacer giras. Tengo muchos ataques de ansiedad ". Como fotógrafo, esto me da cierto grado de consuelo al saber que mi nerviosismo previo a una sesión de fotos no es tan diferente al de los cantantes y actores de fama mundial que actúan frente a miles de personas todos los días. A pesar de que he realizado muchas sesiones de retratos, todavía me pongo nervioso de antemano, pero he encontrado algunos consejos y trucos para ayudarme a calmarme y relajarme para aclarar mi mente y hacer el mejor trabajo que pueda.
Habla con alguien que te apoye
Ya sea que se trate de un amigo, un compañero de trabajo, un miembro de la familia o incluso un antiguo cliente, pasar tiempo hablando sobre la próxima sesión es una de las mejores formas de aclarar mi mente y conseguir algo de tranquilidad. Para mí, es mi esposa, que es una roca sólida y un recordatorio constante de que puedo hacer el trabajo. Ella y yo discutimos mis objetivos para la sesión, miramos ejemplos de otros fotógrafos y hablamos sobre lo que ha funcionado y lo que no ha funcionado en sesiones anteriores. Estas conversaciones siempre me ayudan a calmarme, al mismo tiempo que me dan un gran impulso de confianza que contribuye en gran medida a una sesión de fotos exitosa.
En los días previos a esta sesión, mi esposa y yo pasamos mucho tiempo discutiendo el rodaje y planificando las cosas. Esto hizo maravillas para calmar mis nervios y me ayudó a hacer un mejor trabajo en la sesión.
Mira tus propias imágenes exitosas
Mire sus propias imágenes pasadas como un recordatorio de que es completamente capaz de hacer el trabajo. A veces, en los días previos a una sesión de fotos, empiezo a preguntarme si realmente tengo lo que se necesita para obtener las tomas que quiero, pero mirar a través de mi propio portafolio siempre ofrece suficiente tranquilidad para sacarme de ese funk y volver a la realidad. Sí, cada sesión tiene sus propios desafíos únicos, pero recordarme lo que he hecho antes es una excelente manera de relajarme y prepararme para lo que está por venir.
Tener un plan
Tenga un plan para la sesión y haga una lista de poses y tomas que desea obtener. Puede ser una lista mental, pero una lista física lo ayudará a asegurarse de obtener todo lo que desea y permitirá que sus clientes vean que está preparado si tacha elementos durante la sesión. Una de las últimas cosas que desea es volver a su computadora y darse cuenta de que olvidó tomar una foto de la abuela sosteniendo a su nuevo nieto, la feliz pareja debajo de su árbol especial o el pequeño Timmy con sus nuevas botas de vaquero especiales que su madre envió por correo electrónico. usted sobre el día anterior. Hacer una lista le ayudará a evitar este escenario y al mismo tiempo le ayudará a desestresarse antes de la sesión.
Esta pareja me envió algunas ideas para diferentes tomas, y como la ubicación estaba a 60 millas de distancia, usé Google Maps Street View para investigar las cosas de antemano.
Explore la ubicación con anticipación
Visita la ubicación para asegurarte de saber cómo es y cómo puedes usarla para encuadrar tus tomas. Idealmente, esto sería a la misma hora del día que su sesión de fotos, para que pueda asegurarse de saber cómo se verá la iluminación el día de la sesión. Esto te ayudará a ver todo tipo de cosas que podrías perderte si solo te presentas el día de la sesión, y te hará parecer un profesional seguro mientras diriges a tus clientes.
Conoce tu equipo
Conozca su equipo por dentro y por fuera. Suena tonto, pero no quiere congelarse en medio de una sesión porque no puede encontrar el menú que le permite cambiar el balance de blancos o porque olvidó qué dial cambia la velocidad del obturador. Si encuentra que necesita un repaso rápido, vuelva a leer el manual, vea tutoriales en línea o simplemente dedique 15 minutos a leer detenidamente los menús y botones. Cuando llegue el momento de hacer la sesión de fotos, puede estar seguro de que estos esfuerzos de planificación se habrán aprovechado bien.
No querrás complicarte tratando de ubicar las opciones del menú y los botones de la cámara. Asegúrese de conocer su equipo de antemano, para que pueda concentrarse en sus clientes cuando esté en el trabajo.
Practica con sujetos de prueba
Si vas a hacer una sesión de recién nacidos, practica con peluches. Si está en el lugar, pídale a un amigo o familiar que salga con usted una semana antes y haga algunas tomas de prueba, para que haya la menor cantidad de sorpresas posible cuando salga con el cliente.
Haga una lista de empaque de equipo
Haga una lista de todo el equipo que necesita y márquelo uno por uno mientras empaca para la sesión. No querrás llegar a la ubicación y darte cuenta de que olvidaste algo en casa o dejaste una batería en el cargador. Una vez hice una sesión al aire libre y me di cuenta demasiado tarde de que había olvidado los parasoles de mis lentes, y casi de inmediato comencé a hiperventilar en la bolsa de mi cámara cuando los clientes pidieron algunas tomas con el sol detrás, justo fuera del encuadre. Las cosas terminaron funcionando, pero una simple lista habría evitado mucho estrés durante el rodaje.
Fase 2: En tu marca, prepárate …
Charlar con esta pareja mientras configuro mi equipo ayudó a que todos se sintieran cómodos, incluido yo mismo.
Una de las partes más extrañas de una sesión de retratos pueden ser los pocos minutos en los que está visitando al cliente antes de comenzar a tomar fotografías. ¿A qué te dedicas? ¿De que hablas? ¿Cómo se logra un equilibrio entre lo amable y lo profesional? Es suficiente para enviar incluso la presión arterial del fotógrafo más experimentado a la cima de las listas, y estropear este breve período previo a la sesión puede hacer que el resto del concierto se convierta en un giro de cola.
En mi experiencia, una de las mejores formas de ayudarlo a usted y al cliente a relajarse es ir a la ofensiva en lugar de jugar a la defensiva. No se quede esperando a que la gente le hable, ya que probablemente se sientan igual de incómodos y probablemente estén esperando a que usted, la persona a cargo, tome la iniciativa. Incluso si hablar en voz baja no es su fuerte, debe estar dispuesto a entablar una conversación y tener algunas cosas listas para hablar mientras se prepara. En pocas palabras, haga de este tiempo todo sobre el cliente y ayúdelo a sentirse cómodo.
Mientras se prepara para comenzar a tomar fotografías, hable con sus clientes sobre su vida fuera de la sesión de fotos y descubra qué pasatiempos tienen, qué les gusta hacer en su tiempo libre o incluso qué harán durante el próximo fin de semana. Haga preguntas para demostrar que está interesado y aproveche este tiempo para transmitir algunas ideas al cliente en términos de lo que hará. Esto ayuda a construir un sentido de simpatía y respeto, y puede contribuir en gran medida a que todos se sientan cómodos. Tus clientes pueden estar tan nerviosos como tú, pero tener la oportunidad de conocerse ayudará a que todos se sientan cómodos y también los ayudará a sentirse cómodos si tienes mucha iluminación, lentes u otro equipo. Si hay niños involucrados, traiga algunos juguetes o bocadillos (nada que se desmorone, ya que se manchará la ropa) para ganárselos. En mi sesión familiar más reciente, le di al niño de dos años una cámara de juguete falsa y le pregunté si podía ayudarme a sacar algunas fotos. Esto no solo lo convenció a él, sino también a sus padres, y una semana después, antes de que hubieran visto sus fotos, les estaban contando a algunos amigos lo mucho que disfrutaron la sesión de fotos.
Unos minutos charlando sobre deportes con los abuelos y jugando con los niños contribuyeron en gran medida a lograr una sesión de fotos más exitosa.
Fase 3: ¡Aquí vamos!
A pesar de que ha hecho todo lo posible para relajarse, relajarse y tranquilizar su mente antes de la sesión de fotos, las cosas aún pueden ser un poco estresantes a medida que avanza en el proceso de tomar fotografías. En cualquier momento hay mil decisiones por tomar, y tratar de equilibrarlo todo puede ser suficiente para hacer sudar las palmas de las manos. Mi truco favorito para relajarme durante una sesión de fotos es simplemente hacer las cosas divertidas. No grites órdenes, en lugar de eso, haz que tus clientes hagan cosas tontas como hacer muecas o probar poses solo por diversión. Esto le ayudará a relajarse y también le dará la oportunidad de construir sobre la relación que ya ha establecido al principio. Los clientes pueden saber si su fotógrafo está tenso y necesita relajarse, y si haces las cosas más divertidas y alegres en lugar de todos los negocios, te encontrarás relajándote, relajándote y obteniendo resultados mucho mejores.
Estos son solo algunos de mis consejos y trucos favoritos para ayudarme a calmar mis nervios antes y durante una sesión de fotos, pero ¿y tú? ¿Cómo abordan sus sesiones de retratos y qué hacen para ayudarse a relajarse? ¡Comparta sus pensamientos en la sección de comentarios a continuación!
Semana de la fotografía de personas
Esta semana en dPS presentamos artículos sobre diferentes tipos de fotografía de personas, incluida la fotografía de retratos, eventos y viajes. Vea todos los anteriores a continuación y busque más artículos de fotografía de personas durante los próximos días.
- Cómo tomar tomas de cabeza discretas
- Cómo hacer una configuración de retrato con una luz y usarla como su plan de respaldo
- Fotografía de personas de viajes: consejos y trampas
- 8 consejos para fotografiar hombres
- 24 imágenes diversas que muestran fotografías de personas
- Desafío de fotografía semanal - Fotografía de personas